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1、xxx xx我的未来不是梦 大学生职业生涯规划 我的未来不是梦 我的职业生涯规划姓名：xxx专业：移动通信院系：计通院班级：xxx学号：xxx年级：2011级学校：xxx 目 录引言2第一部分 自我认知21、个人简介22、职业兴趣33、职业能力64、个人特质75、职业价值观76、胜任能力77、360评估98、自我认知小结10第二部分 职业认知101、家庭环境分析102、学校环境分析113、社会环境分析114、职业环境分析11第三部分 职业定位121、swot分析与归纳122、我的职业规划13第四部分 计划实施131、短期132、中期133、长期13第五部分 评估调整131、评估的内容142、评
2、估的时间143、规划调整的原则14第六部分 结束语15 引言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？梭罗说过：“人是自己幸福的设计者”。我认为人只有有了目标，才会有动力。路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必
3、须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。第一部分 自我认知1、 个人简介我是一个乐观开朗的在校大学生，现读大二，所学专业为移动通信。现是订单班一名学员。我发过传单，做过饭店服务员，在大学食堂做过兼职。中学时获得了学校举办的运动会跳绳（双摇）校一等奖，还获得过优秀团团员、优秀学委、优秀运动员等荣誉称号。在大学期间获得了院三等奖学金，优秀实习生称号。我具有较强的人际
4、沟通能力和组织协调能力。我兴趣广泛，跳绳、长跑、羽毛球等等都是我爱好的运动。另外，我还喜欢绣十字绣、书法等等能够锻炼人的耐心和细心。2、 职业兴趣心理学家认为，兴趣是人积极探索某种事物的认识倾向。有了这种倾向，人就会对这种事物给予优先的注意，并且有向往它的心情。兴趣在人的职业活动中具有重要作用。研究表明，如果一个人对某种工作有兴趣，能发挥他全部才能的8090，且长时间保持高效率不感到疲劳；如果对某种工作没有兴趣，只能发挥他全部才能的20-30，且容易筋疲力尽下面是我的霍兰德职业兴趣测试图：现实型(realistic) 又译技能型。具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能
5、力较强，对机械与物体的关心比较强烈。稳健、务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚至热衷于亲自动手创造新事物。不善言谈，对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。这一领域的职业有:需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等。研究型(investigative) 又译调查型。具有这类倾向的个体，喜欢理论思维或偏爱数理统计工作，对于解决抽象性问题具有极大的热情。他们通常倾向于通过思考、分析解决难题，而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。对于人员的领导及人际交往也
6、非情所愿，独立倾向明显。适合的职业有:分析员、设计师、生物学家等。艺术型(artistic) 具有此类倾向的个体，对具有创造、想象及自我表现空间的工作显示出明显偏好。他们和研究型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显，对于结构化程度较高的任务及环境都不太喜欢，对于机械性及程式化的工作了无兴趣。也比较喜欢独立行事，不太合群。但两者所不同的是艺术倾向明显的个体好自我表现，重视自己的感性，直觉力较好，情绪变化较大。这一领域的职业有:美术雕刻以及工艺方面，舞蹈、戏剧等。社会型(social) 具有此类倾向的个体，喜欢与人为对象的工作。他们通常言语能力优于数理能力，善于言谈，乐于与人相处，给人提供帮助，具有
7、人道主义倾向，责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。适合从事咨询、培训、辅导、说劝类工作。这一领域的职业有:学校教育以及社会教育方面、社会福利事业、医疗与保健方面、各种直接为人服务的和商品营销方面的职业等。企业型(enterprising) 又译经营型。具有这种兴趣倾向的个体，喜欢制定新的工作计划、事业规划以及设立新的组织，并积极地发挥组织的作用进行活动;喜欢影响、管理、领导他人；自信、支配欲、冒险性强。他们不喜欢具体精细、或需要长时间集中心智的工作。这一领域的职业有：管理，市场和销售类的职业。常规型(conventional) 又译事务
8、型。具有这类倾向的个体，喜欢高度有序、要求明晰的工作，对于规则模糊、自由度大的工作不太适应。不喜欢主动决策，习惯于服从，一般较为忠诚、可靠，偏保守。与人工作中的交往会保持一定的距离。工作仔细、有毅力。对社会地位、社会评价比较在意，通常愿意在大型机构做一般性工作。相应的职业领域有：银行职员、图书管理员、会计、出纳、统计人员、计算机操作人员、办公室职员等。从测试图中看出我的霍兰德类型是：cas型 结合我的实际情况来说，我为人热情，乐于助人，与人和善，凡事能为别人着想，渴望与人沟通，又觉得自己很欠缺沟通的技巧有时说话太过直接，不太善于人情世故，却有一颗真诚待人的心。所以发展和维系人际关系的主要方式就
9、是真诚。我很喜欢笑，不太喜欢讲笑话但却因别人的笑话而欢笑开心，总是以微笑面对身边人，懂得感情投资。我平时在同学心目中是比较忠实可靠，情绪稳定的人，不爱打发脾气，更不会随随便便对人发脾气，我的想象力不是非常丰富，却喜欢对一些感兴趣想做的事情会产生一系列的想象场景。我自己做事情比较细心、井然有序也很遵守秩序、我比较重视自己的感性，有时会跟着直觉走，相信自己的直觉不会骗自己。以上测评基本上能准确反映我个人的职业兴趣，尤其对常规型的工作有较大兴趣，这对我规划成为一名优秀的社会工作人员有很大优势。3、 职业能力我的职业能力测评结果如下我的具体情况是：我是比较喜欢数学特别是一些集合推理之类的，思维有序，对
10、一些动手方面的小玩具、纸折品都学的很快而且弄得很好。我善于与人沟通，人际关系很好！喜欢认识新朋友，这对我成为一名优秀的企业工作人员很有帮助。4、 个人特质人才素质测评报告结果显示我具有支配服从型特征，具体情况如下：1）综合特质：1一板一眼有条不紊的做工作2事情做对最重要，3直述心中想法，4讨厌谈及私事和心情，5倾向自己解决问题。我的具体情况：有时很倔强，认定的事情执意完成，总想一定作对才罢休，甘心，有时说话不假思索，比较直。但我并不是一个讨厌谈及私事和心情的人，恰恰相反我喜欢与别人交谈，喜欢与朋友分享心情，分享一些有趣的事情。喜欢把心里的委屈倾吐给好朋友，从而缓解压抑的心情。同时也是一个很好的
11、倾听者，很有耐心，很愿意去聆听朋友或愿意向我诉说的人的不愉快，烦恼，麻烦等等。我虽然喜欢和别人呆在一起，不喜欢孤独，但在缺少真心朋友的情况下，一些事情大多更倾向于自己解决，因为很多时候没人可以帮你，只有自己帮自己。所以我更适合干独立性要求高，有一定支配性的工作。5、 职业价值观我的职业价值测评结果显示如下：利他主义：9美 感：7 智力刺激：1独 立 性：14 成 就 感：17社会地位：12管 理：14 经济报酬：15社会交际：8安 全 感：14舒 适：15人际关系：18变异性或追求新意7利他主义：工作的目的和价值，在于直接为大众的幸福和利益尽一份力。美感:工作的目的和价值，在于能不断地追求美的
12、东西，得到美感的享受。智力刺激:工作的目的和价值，在于不断进行智力的操作，动脑思考，学习以及探索新事物，解决新问题。成就感:工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬，或不断实现自己想要做的事。独立性:工作的目的和价值，在于能充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式、步调或想法去做，不受他人的干扰。社会地位:工作的目的和价值，在于所从事的工作在人们的心目中有较高的社会地位，从而使自己得到了人的重视与尊敬。管理:工作的目的和价值，在于获得对他人或某事物的管理支配权，能指挥和调遣一定范围内的人或事物。经济报酬:工作的目的和价值，在于获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去
13、获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。社会交际:工作的目的和价值，在于能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。安全感:不管自己能力怎样，希望在工作中有一个安稳局面，不会因为奖金、长工资、调动工作或领导训斥等经常提心吊胆、心烦意乱。舒适:希望能将工作作为一种消遣、休息或享受的形式，追求比较舒适、轻松、自由、优越的工作条件和环境。人际关系:希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。变异性或追求新意:希望工作的内容应该经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。我自己的职业价值观：我希望我的付出。我的
14、的价值能得到优厚的经济报酬，工作的最大目的是有一份令我满意的工资待遇。最重要的一点是：公司的同事、领导人品好，容易相处，能让我感到愉快。6、 工作胜任能力我的优势能力我的劣势能力1、精力旺盛，追求成就2、注意细节与精准度3、工作讲究条理与计划性4、强势作风完成艰巨任务1、只谈实际的事务2、不信任3、会把实情藏在心中4、注重追求结果7、 360评估1）家人：沉稳安静，社交能力较强强，勇敢，不足的就是做事爱着急，性子倔强。2）老师：有上进心，刻苦努力，工作主动积极。3）朋友：人际关系良好，安静，容易相处，有同情心。但容易情绪变化大，着急时易发脾气。自我分析小结： 专业兴趣喜欢从事办公室工作。个人性
15、格偏向安静，勇敢，实事求是，富有同情心，有责任心。 角色因素很好的人际关系让我乐观的心态生活，学习生活上也得到了很多人的支持。知识水平学习认真刻苦，成绩优秀，知识面广。能力素质有文化，有素养，有温和亲切的形象，有良好的人文素养，可以让我在工作中更加顺利。8、 自我认知小结通过对自我认知的综合测评分析，客观清晰地认识到了自身所存在的优势与劣势，对规划自己的职业生涯有了更加准确的方向把握。在当前学习与今后的工作中，趋利避害，争取早日实现自己的规划目标。第二部分 职业认知1、 家庭环境分析家庭经济状况因兄妹三人上学每年都入不敷出，父母均为农民出身，且父亲残疾文化水平较低，但父母极为支持孩子上学。经济状况不好及父母的期望，激励了我更加努